crédit: Illustration de Julian Glander, © 2018 THE NEW YORK TIMESVous n'avez pas besoin d'un diplôme en art ou d'un diplôme d'études supérieures pour tirer le meilleur parti d'un voyage dans un musée d'art. Regarder des œuvres d'art, même si vous ne savez rien de ce que vous regardez, peut être bénéfique pour votre cerveau et vous aider à développer de meilleures compétences en communication.
"Bien qu'avoir de l'expérience et une formation formelle puisse vous aider à voir l'art d'une certaine manière, ce n'est certainement pas nécessaire pour tirer quelque chose de bénéfique de l'œuvre", a déclaré le Dr Oshin Vartanian, professeur adjoint au Département de psychologie de l'Université de Toronto, ajoutant que même si vous êtes sceptique envers les arts, sa consommation peut avoir des avantages tangibles.
En effet, une étude de 2006 publiée dans le Journal of Holistic Healthcare a révélé que les participants signalaient des niveaux de stress plus faibles et des concentrations de cortisol ("l'hormone du stress") plus faibles après une brève visite dans une galerie d'art.
Si vous avez déjà eu du mal à parler d'art - ou vous êtes même demandé s'il y avait une "bonne" façon de le consommer - voici de l'aide.
Faites vite, mais poursuivez la conversation ailleurs
Si vous avez dépensé de l'argent et pris le temps de votre journée pour visiter un musée ou une galerie, vous pouvez penser que le seul moyen de tirer le meilleur parti de votre expérience est de vous forcer à tout voir.
Ne pas
"Il suffit de croquer un morceau et d'en profiter", a déclaré Mary Morton, conservatrice et directrice du département des peintures françaises à la National Gallery of Art. Avoir un partenaire de conversation, dit-elle, est également utile.
Une question facile pour commencer est: «Comment ça me fait me sentir? Il est également utile de réfléchir à ce qui vous a empêché de marcher devant un morceau donné. Faire semblant d'être un bambin trop curieux et demander sans cesse "Pourquoi?" Vous pouvez également pousser chacun de vous à regarder de plus près les détails de l'œuvre d'art et à commencer à réfléchir à des associations que vous n'aviez peut-être pas connectées auparavant.
La conversation ne doit pas nécessairement se terminer lorsque vous quittez le musée, et parler de votre expérience peut même étendre les avantages sociaux et émotionnels de la pratique artistique, a déclaré le Dr Vartanian. Alors prenez une glace et rappelez-vous les morceaux dont vous vous souvenez le mieux; en donnant à votre cerveau le temps de les réfléchir, il est probable que vous aurez de nouveaux commentaires ou même un avis différent.
Soyons physiques
Si vous vous sentez timide quand il s'agit de parler du contenu d'une œuvre d'art, essayez de décrire comment l'objet physique a été fabriqué ou, mieux encore, de le jouer.
Vous pourriez vous sentir ridicule de balancer votre bras follement en suivant les lignes d'un tableau de Lee Krasner ou en faisant semblant de recréer le détail du travail d'un maître hollandais au niveau de la toile. Cependant, vous obliger à réfléchir au processus physique d'une personne pour créer une œuvre d'art est un moyen facile de lancer la conversation.
Que pensez-vous a été la première marque faite sur la toile? La peinture est-elle appliquée de manière agressive ou les lignes sont-elles très pâles? L'artiste a-t-il tenté de créer une réponse émotionnelle en rendant la pièce grande et imposante?
Ces questions "peuvent nous aider à accéder à des informations, qu'il s'agisse d'une émotion ou d'un sens spécifique", a déclaré Tally Tripp, psychothérapeute des arts et directeur de la clinique d'art-thérapie de l'Université George Washington. Mme Tripp utilise la création artistique et pose de telles questions à ses clients pour les aider à comprendre comment les œuvres d'art deviennent souvent un autoportrait involontaire des émotions d'un artiste.
Certes, vous ne pourrez jamais vraiment comprendre ce que ressentait un artiste qui réalise une pièce. Mais parler des éléments physiques d'une œuvre d'art - ses couleurs vives ou ses lignes irrégulières - peut vous aider à explorer l'impact de différents types d'images sur vous.
Tu n'as pas à tout aimer
"Nous aimons amener les gens dans les sections moderne et contemporaine pour le faire, parce que c'est en général le sujet le plus controversé", a déclaré Nick Gray, fondateur du Museum Hack, qui propose des visites non conventionnelles dans les musées, riches en jeux d'art et en potins.
M. Gray joue à un jeu qu'il visite lors de visites de musées et s'appelle Buy, Steal, Burn. Pour jouer, choisissez une œuvre d'art qui vous tient à coeur - positive ou négative - et expliquez à votre compagnon pourquoi vous l'aimez assez pour l'acheter; veux le voler parce que vous avoir besoin il; ou pense que c'est si terrible qu'il a juste besoin d'être brûlé.
En plus d'inciter les gens à parler d'art, M. Gray a déclaré que le véritable avantage de la menace d'incendies criminels d'œuvres d'art d'une valeur inestimable est de rendre les téléspectateurs plus à l'aise avec l'idée que c'est de l'OK. ne pas aimer ou vénérer tout ce qu'ils voient dans un musée.
"Le Met a plus de 230 000 objets", a déclaré M. Gray. "Il faudrait être fou pour trouver une seule personne qui aimerait chaque objet à l'intérieur."
Il a également suggéré les défis photo comme moyen de renforcer la confiance en soi et la pratique du partage d’art avec des amis. N'ayez pas peur de garder les thèmes clairs et un peu ridicules, et lorsque vous vous promenez dans le musée, prenez une photo de tout ce qui vous rappelle l'esprit. Si le défi est de "faire la fête", cela peut être une carafe de vin peinte que vous prévoyez apporter, une date rêveuse ou le paysage parfait pour une soirée dansante. Si votre réunion de rêve implique un feu de joie, vous pouvez toujours choisir la toile que vous souhaitez amener pour l'allumer.
Julia Hood, coordinatrice de l'éducation au Musée d'art américain Reynolda House à Winston-Salem, Amérique du Nord, a encouragé à creuser dans cette haine et cette répulsion, des émotions qui peuvent être aussi fortes que l'amour, et à vous poser des questions sur ce qui vous dérange spécifiquement.
Regarder des éléments qui vous mettent mal à l'aise peut même vous aider à surmonter des émotions difficiles comme la peur ou la colère ou à vous aider à prendre conscience de certaines sensibilités, a déclaré le Dr Vartanian.
"Interagir avec ce type d'œuvres d'art peut vous obliger à envisager des choses auxquelles vous ne pensez pas en dehors du cadre d'un musée, car le contexte est sécurisé", a-t-il déclaré.
Si votre compagnon est en désaccord avec votre opinion, détournez-vous. Même s'ils ne peuvent pas vous convaincre qu'une œuvre d'art doit être sauvée du feu, parler de vos différentes réactions peut déclencher une conversation qui déplace l'art au-delà des expériences et des bagages différents. vous apportez tous les deux à l'expérience de visionnement.
Continuez à regarder et à parler
Rechercher activement n'est pas simplement une recommandation pour les débutants des musées. Même si vous avez déjà vu une exposition, vous pouvez découvrir de réels avantages et des sujets de discussion intéressants. Et la recherche montre que plus vous comprenez une œuvre d'art, plus vous en retirez de plaisir, a déclaré le Dr Vartanian.
Bien qu'une visite répétée puisse signifier que les peintures sur le mur sont les mêmes, vous n'êtes pas la même personne que vous étiez lorsque vous les avez vues pour la dernière fois, a déclaré Mme Tripp. Même les plus petites expériences - comme se réveiller du mauvais côté du lit - peuvent changer la façon dont nous vivons l'art. Même s’il est facile de consulter vos favoris, Mme Tripp a dit que vous devriez essayer de trouver l’œuvre d'art que vous préférez. aujourd'hui.
C’est une bonne conversation que de vous demander pourquoi un tableau auquel vous n’avez jamais prêté attention a soudain attiré votre attention. Même si vous doublez un vieux favori, cet exercice vous permet de justifier pourquoi vous vous identifiez toujours avec lui. Choisissez des éléments qui vous parlent et forcez-vous à expliquer pourquoi ils vous parlent. Et les nouveaux interlocuteurs peuvent soulever différents points qui peuvent totalement changer votre perspective, a déclaré Mme Morton.
"Inévitablement, quelqu'un, qu'il s'agisse d'un garçon de 10 ans ou de 88 ans, fera une observation au sujet d'un tableau avec lequel j'ai passé des années et une petite porte s'ouvrira et je verrai quelque chose de nouveau", dit-elle. m'a dit.
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